น้ำหนักค้างหลังผ่าตัดกระเพาะ

5 วิธีแก้น้ำหนักค้าง

5 วิธีแก้น้ำหนักค้าง อธิบายโดยแพทย์ผู้ผ่าตัด พร้อมข้อควรระวังและขั้นตอนที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ สำหรับผู้ที่กำลังพิจารณาผ่าตัดกระเพาะเพื่อรักษาโรคอ้วน

7 คำถามที่ต้องตอบ เมื่อน้ำหนักค้าง

หลังผ่าตัดกระเพาะอาหารเพื่อรักษาโรคอ้วน น้ำหนักจะลงได้ดีในช่วงแรก จากนั้นอาจจะมีน้ำหนักค้าง นิ่ง ไม่ลง หรือขึ้นได้ หลายท่านก็จะเป็นกังวลว่าเพราะอะไร

5 เหตุผลทำไมน้ำหนักไม่ลงตามเกณฑ์

5 เหตุผลทำไมน้ำหนักไม่ลงตามเกณฑ์ อธิบายโดยแพทย์ผู้ผ่าตัด พร้อมข้อควรระวังและขั้นตอนที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ สำหรับผู้ที่กำลังพิจารณาผ่าตัดกระเพาะเพื่อรักษาโร

7 วิธี รักษาหุ่นปัง ให้ไม่กลับไปพังอีก

หลายท่านที่ลดน้ำหนักด้วยวิธีต่างๆ รวมถึงการผ่าตัดกระเพาะ โดยเฉพาะหลังช่วงเวลาทอง 6 เดือนแรก - 1 ปี แล้วตอนหลังมาน้ำหนักกลับมาขึ้นอีก

5 เทคนิคลดการ "หลุดกิน" บ่อยๆ

หลังผ่าตัด การเลือกอาหารและเครื่องดื่มถือว่าเป็นอีกหัวใจสำคัญในการไม่ทำให้น้ำหนักขึ้นในระยะยาว แต่ในบางครั้ง ก็มีอาการ หลุดกิน เกิดขึ้นได้ เช่น

5 เทคนิคป้องกัน “ความอยาก” อาหาร หลังผ่าตัด

ถ้าไข่ต้ม 1 ฟอง คนที่รู้สึกหิวจริงๆ จะสามารถทานได้ แต่ถ้ารู้สึกอยากเฉยๆ จะไม่อยากทาน จะอยากทานอย่างอื่นที่ตัวเองอยากทาน เพราะไม่ใช่ของที่ตัวเองชอบ